Inilah Khasiat Buah Mangga yang Perlu Diketahui

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti Universitas Madras, mangiferin pada mangga ditemukan mampu menurunkan kadar kolesterol pada tikus laboratorium.

Mangiferin juga bisa meningkatkan kadar kolesterol baik, yakni HDL (high-density lipoprotein).

5. Tingkatkan Kesehatan Hati

Konsumsi mangga bisa meningkatkan fungsi hati. Beberapa bukti anekdotal menunjukkan bahwa konsumsi mangga mentah bisa membantu dalam mengobati gangguan hati.(fny/jpnn)