Intip Kiat Widi Mulia Tetap Sehat dan Aktif Saat Puasa
Hebatnya, latihan ini tetap dilakoni Widi selama bulan puasa.
“Justru aku menuai hasilnya pada saat bulan puasa,” kata Widi bersemangat.
Widi bahkan merasa lebih bertenaga dengan olahraga yang rutin dijalaninya meski saat puasa.
“Sekarang setelah latihan, I feel great, I feel stronger. Loyonya baru terasa jam 11 malam. Nah untuk ibu beranak tiga hal ini ya bagus,” kata Widi disusul tawa cerianya.
Bagi Widi, kebahagiaan yang dirasakannya bisa semakin muncul jika tubuh dan pikiran sehat. Keduanya harus selaras.
“Saya bahagia kalau saya sehat. Karena apa pun yang kita miliki atau berikan, kalau kita tidak sehat tidak akan ada artinya. Dengan sehat, aku bisa membantu orang lain. Jadinya, bahagia kan?” pungkas Widi.(RVS/klikdokter)
Saya bahagia kalau saya sehat. Karena apa pun yang kita miliki atau berikan, kalau kita tidak sehat tidak akan ada artinya. Dengan sehat, aku bisa membantu orang lain.
Redaktur & Reporter : Yessy
- Bisakah Pasien Kanker Berpuasa di Bulan Ramadan, Simak Penjelasan Dokter Spesialis Penyakit Dalam
- Jalan Sehat, Menteri Amran Ingatkan ASN Kementan Berolahraga untuk Percepat Tanam dan Produksi
- Ganjar Berakhir Pekan Bareng Kagama, Lari Keliling Ancol, Seru
- 7 Rekomendasi Taman di Jakarta, Suasananya Hijau, Bisa Piknik Gratis
- Nirina Zubir Hingga Cak Lontong Ikut Uji Coba LRT Jabodebek
- Gencar Berekspansi ke Seluruh Indonesia, FIT HUB Hadirkan Harga Terjangkau