JPNN.com 
Jaga Kesehatan Ginjal dengan Mengonsumsi 4 Jenis Sayuran Ini
Selasa, 28 November 2023 – 06:21 WIB
Jus kubis. Foto: naturalfoodseries
Bumbu ini juga memiliki kekuatan untuk mengurangi peradangan, melawan infeksi, membersihkan tubuh, menurunkan kolesterol dan bertindak sebagai antibiotik alami.
4. Kembang Kol
Kembang kol adalah sayuran cruciferous lain yang merupakan tambahan yang bagus untuk diet yang ramah ginjal.
Sayuran menawarkan asam folat dan serat. Ini membersihkan ginjal serta memperkuatnya.
Kembang kol adalah sayuran rendah potasium yang bisa dikonsumsi oleh orang-orang dengan penyakit ginjal kronis.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis sayuran yang bisa membantu menjaga kesehatan ginjal Anda tanpa efek samping dan salah satunya ialah tentu saja kembang kol.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Bahaya Air Rebusan Daun Sirsak untuk Rematik yang Wajib Anda Waspadai
- 9 Camilan Kaya Protein yang Wajib Anda Konsumsi
- Manfaat Ajaib Daun Sukun untuk Mengatasi Ginjal Bocor
- Konsumsi Sayuran Meningkat Berkat Peran Perempuan Pegiat Urban Farming
- 3 Manfaat Daun Jambu Biji, Baik untuk Penderita Diabetes
- 5 Rekomendasi Sayuran untuk Penderita Diabetes
