Jangan Konsumsi Telur Setiap Hari, Ini 5 Bahayanya

Jangan Konsumsi Telur Setiap Hari, Ini 5 Bahayanya
Telur Ayam Kampung. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - SIAPA sih yang tidak menyukai konsumsi telur. Ya, telur merupakan salah satu makanan yang disukai banyak orang karena kandungan gizinya.

Namun, Anda juga sebaiknya jangan mengonsumsi telur setiap hari karena berbahaya untuk tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mual

Seseorang yang mengonsumsi telur secara berlebihan tanpa diimbangi dengan makan sayur ataupun buah, biasanya akan merasa mual.

Hal ini terjadi karena kandungan gas pada telur bisa menimbulkan iritasi pada lambung.

2. Asam urat

Untuk orang yang terkena asam urat, maka sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi telur.

Ada beberapa bahaya konsumsi telur setiap hari dan salah satunya adalah timbulnya jerawat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News