Jangan Lakukan 3 Hal Ini Setelah Minum Madu, Fatal untuk Kesehatan Lho
Pada anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa, efek samping ini sangat jarang terjadi karena sistem pencernaan sudah memiliki ketahanan untuk mencegah perkembangan spora C. botulinum.
2. Jangan konsumsi makanan tinggi gula
Tidak jarang madu dijadikan pilihan pengganti gula yang lebih sehat.
Selain kandungan fruktosa dan glukosa yang lebih rendah dari gula biasa, madu asli juga memiliki kandungan magnesium, kalium, antioksidan, dan mineral lainnya yang bermanfaat.
Walaupun demikian, madu juga memiliki dampak yang sama dengan gula pada kadar gula darah dalam tubuh.
Konsumsi madu berlebihan bisa meningkatkan kadar gula darah sehingga meningkatkan risiko terjadinya kenaikan berat badan, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2.
Oleh karena itu, agar manfaatnya terasa, jangan konsumsi makanan atau minuman tinggi gula setelah minum madu.
Pantangan setelah minum madu ini bisa membuat kadar gula dalam darah meningkat.
Ada beberapa hal yang sebaiknya jangan Anda lakukan setelah minum madu yang bisa berbahaya untuk kesehatan.
- Gelar Pameran, KPJ Healthcare Perkenalkan Pilihan Perawatan Kesehatan Canggih untuk Pasien Indonesia
- Ladies, Ini 3 Manfaat Madu, Bikin Wajah Terlihat Awet Muda
- 4 Khasiat Rutin Minum Teh campur Madu, Bikin Tulang Makin Kuat
- Dorong Gerakan Hidup Sehat Dilakukan Secara Masif, Lestari Moerdijat Khawatir Soal Ini
- Pertamina Bina Medika IHC dan Singhealth Berkolaborasi Tingkatkan Layanan Kesehatan
- 5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini