Jarang yang Tahu, 4 Manfaat Minum Air Rebusan Ketumbar, Wow!

Jarang yang Tahu, 4 Manfaat Minum Air Rebusan Ketumbar, Wow!
Ketumbar. Foto : Ricardo/JPNN.com

2. Obat batuk dan pilek

Ketumbar memiliki banyak kandungan vitamin esensial seperti, asam folat, vitamin A, beta-karoten, dan paling penting vitamin C.

Kandungan vitamin C di ketumbar dapat dijadikan antioksidan alami untuk meningkatkan imunitas tubuh agar tidak mudah terserang penyakit, terutama batuk dan pilek.

3. Obat diabetes

Biji ketumbar memiliki kandungan serat tinggi alami yang dapat menurunkan kadar gula dalam darah sehingga baik untuk dikonsumsi penderita diabetes.

Meski begitu, sangat disarankan untuk penderita diabetes tetap memeriksakan kadar gula darahnya secara rutin untuk mengetahui efektivitas penggunaan ketumbar ini.

4. Menormalkan menstruasi yang tak teratur

Biji ketumbar juga biaa dimanfaatkan untuk kamu yang mengalami gangguan menstruasi.

Berikut sejumlah manfaat yang bisa kamu dapatkan dari rutin mengonsumsi air rebusan ketumbar.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News