JPNN.com 
Kapan Waktu Terbaik Minum Susu, Pagi atau Malam?
Kamis, 14 November 2019 – 04:11 WIB
Ilustrasi Susu. Foto Hello Sehat
Sampai saat ini memang tak ada waktu khusus untuk minum susu. Kapan pun waktunya, minum susu selalu tepat. Akan tetapi, yang perlu diperhatikan adalah seberapa banyak Anda mengonsumsinya. Ingat, segala sesuatu yang berlebihan tidak baik. Anda bisa meminumnya satu atau dua kali dalam sehari, itu sudah cukup.(RH/klikdokter)
Hingga saat ini, banyak yang sepakat bahwa waktu terbaik minum susu adalah pada pagi hari. Namun tak sedikit pula yang memilih minum susu saat malam hari, khususnya sebelum tidur. Lalu, kapan sebenarnya waktu yang paling tepat?
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita
- 3 Manfaat Susu Campur Gula Merah, Ampuh Redakan Nyeri Sendi
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 4 Khasiat Susu Campur Jahe, Turunkan Risiko Serangan Kanker
- 4 Makanan Selain Susu yang Kaya Kandungan Kalsium
