Kenali 5 Tanda Tubuh Anda Kurang Sehat

Kenali 5 Tanda Tubuh Anda Kurang Sehat
Ilustrasi. Foto Catholiclane

Catat warna urin Anda setiap hari, karena bisa memberikan wawasan penting ke dalam kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan. Warna urin bisa menunjukkan seberapa banyak atau sedikit air putih yang Anda konsumsi.

Begitupun dengan frekuensi buang air besar. Bila buang air besar teratur, maka kesehatan Anda masih dalam kondisi aman.

4. Ketergantungan lip balm.

Jika bibir Anda terus-menerus pecah-pecah dan Anda menemukan tidak bisa hidup tanpa lip balm, itulah cara tubuh Anda memberitahu ada sesuatu yang salah. Secara khusus, kondisi bibir Anda merupakan indikator tingkat vitamin yang Anda konsumsi.

5. Suhu tubuh Anda berfluktuasi.

Kaki dan tangan dingin merupakan tanda yang tidak normal. Secara khusus, kaki dan tangan dingin mungkin bertanda Anda mengalami masalah dalam sirkulasi.(fny/chi/jpnn)

 


BANYAK orang yang salah menduga tentang kondisi tubuh mereka, yang dinilai sedang sehat dan baik-baik saja. Padahal hal itu, tidak sepenuhnya benar,


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News