Ketahui Dampak Perceraian Bagi Kesehatan Anda

Stres membuat kekacauan karena berbagai alasan. Stres meningkatkan tekanan darah, menurunkan sistem kekebalan tubuh dan peradangan.

Namun jangan khawatir, ada hal-hal yang bisa Anda lakukan untuk tetap sehat di saat mengalami perceraian.

Kuncinya adalah dengan meluangkan waktu merawat diri. Keluar dengan teman, menari, menyanyi atau melakukan yoga.(fny/chi/jpnn)