Ketahui Dampak Perceraian Bagi Kesehatan Anda

Ketahui Dampak Perceraian Bagi Kesehatan Anda
Ilustrasi. Foto IST

Stres membuat kekacauan karena berbagai alasan. Stres meningkatkan tekanan darah, menurunkan sistem kekebalan tubuh dan peradangan.

Namun jangan khawatir, ada hal-hal yang bisa Anda lakukan untuk tetap sehat di saat mengalami perceraian.

Kuncinya adalah dengan meluangkan waktu merawat diri. Keluar dengan teman, menari, menyanyi atau melakukan yoga.(fny/chi/jpnn)


MENGAKHIRI hubungan jangka panjang dan membuat keputusan bercerai selalu dianggap sebagai hal yang negatif. "Emosi negatif yang menyertai perceraian


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News