JPNN.com 
Kiat Sandiaga Uno Tetap Bugar Selama Ramadan
Jumat, 18 Mei 2018 – 19:48 WIB
Sandiaga Uno. Foto: Instagram
jpnn.com, JAKARTA - Wakil Gubernur DKI Jakarta Sandiaga Uno membocorkan sejumlah kiat agar tetap bugar selama Ramadan.
"Minum air yang banyak. Air putih 2,5 liter, dicicil mulai buka sampai ke sahur," kata Sandi di Balai Kota DKI, Jumat (18/5).
Sandiaga mengaku tidak kuat meminum air mineral sebanyak tiga liter.
Baca Juga:
Karena itu, Sandi berpatokan untuk meminum air sebanyak 2,5 liter.
"Olahraga jangan berhenti. Tidur cukup. Tidur sekarang pasti berkurang. Namun, kami perkirakan lima jam sampai enam jam," jelas Sandi.
Sandi sendiri mengurangi intensitas berolahraga hingga 70 persen. (tan/jpnn)
Wakil Gubernur DKI Jakarta Sandiaga Uno membocorkan sejumlah kiat agar tetap bugar selama Ramadan.
Redaktur & Reporter : Fathan Sinaga
BERITA TERKAIT
- Tokopedia: Produk Groceries hingga Fesyen Paling Laris Selama Ramadan-Lebaran 2024
- Pengiriman Paket Ninja Xpress Melonjak Tajam Selama Ramadan 2024, Wow
- Rangkaian Kemeriahan Ramadan PUBG Mobile Tak Hanya di Jakarta
- Ramadan & Idulfitri di Riau Aman, Irjen Iqbal Beri Penghargaan ke Jajarannya
- Cerita UMKM Kue Kering di Sidoarjo, Omzetnya Meroket karena Bantuan BRI
- Luar Biasa, Ramadan Runway 2024 Raup Omzet Fantastis, Sebegini Nominalnya
