Konsumsi 5 Buah Ini, Gula Darah yang Meroket Tajam Bisa Jinak Kembali
Selasa, 22 Februari 2022 – 02:11 WIB
jpnn.com, JAKARTA - SELAIN tekanan darah tinggi, diabetes juga merupakan penyakit umum yang banyak menyerang orang saat ini.
Diabetes terjadi karena meningkatnya kadar gula darah dalam tubuh seseorang.
Jika tidak segera diobati, maka diabetes bisa mengakibatkan komplikasi.
Penderita diabetes biasanya harus minum obat untuk mengelola kadar gula darah mereka.
Namun, beberapa buah bisa membantu menurunkan kadar gula darah.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timesofindia.
1. Berry
Berry kaya akan serat, vitamin, mineral, antioksidan, dan itulah yang membuatnya sempurna untuk manajemen gula darah.
Ada beberapa buah yang bisa membantu menurunkan gula darah Anda dan salah satunya adalah apel.
BERITA TERKAIT
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- 4 Khasiat Air Jeruk Nipis Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel untuk Penderita Diabetes yang Bikin Kaget
- Anda Menderita Diabetes, Turunkan Gula Darah dengan 5 Bahan Alami Ini