Ladies, Ini 3 Manfaat Makan Pepaya Saat Menstruasi

Ladies, Ini 3 Manfaat Makan Pepaya Saat Menstruasi
Ilustrasi buah pepaya. Foto: hallosehat

3. Membantu meningkatkan kesehatan usus

Dengan meredakan pencernaan, pepaya membantu wanita yang menderita kram parah dan menstruasi tidak teratur.

Ini mengandung serat dan kandungan air yang mengatur pergerakan usus dan menghindari sembelit yang terlihat saat menstruasi.

Pepaya juga mendukung berfungsinya otot rahim.(fny/jpnn)

Ada beberapa manfaat makan pepaya bagi wanita saat sedang menstruasi dan salah satunya adalah membantu meningkatkan kesehatan usus.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News