JPNN.com 
Ladies, Ini Jenis Olahraga Baru, Cocok untuk Bakar Kalori
Sabtu, 11 Juli 2015 – 06:19 WIB
SEHAT: Natashia sedang memperagakan salah satu gaya pada olahraga zenga di Jayanata kemarin. Foto: Dite Surendra/Jawa Pos
Bukan hanya reformer, zenga pun menggunakan bola untuk beberapa jenis gaya. Latihan itu lebih mengacu ke penguatan otot tangan. Sebab, kaki tetap pada reformer dan tangan membawa bola. (cik/c15/ayi)
Baca Juga:
SURABAYA – Namanya zenga. Jenis olahraga baru ini merupakan kombinasi yoga, pilates, dan gerakan tarian untuk meningkatkan sistem fascia. Fascia
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- FRI RUN, Pertamina Ajak Seluruh Perwira Agar Lebih Sehat dengan Olahraga Lari
- 7 Jenis Perabot Rumah Tangga yang Wajib Dimiliki, Nomor 6 Sangat Penting!
- JWX 2024 Hadirkan Koleksi Jam Tangan Mewah Hingga Barang-Barang Premium
- Rekomendasi Situs Top Up Gim Paling Murah dan Cepat
- Wajah Bakalan Terlihat Awet Muda dengan Menggunakan 5 Bahan Alami Ini
- 7 Khasiat Labu Siam, Bantu Obati Penyakit Ini
