JPNN.com 
Ladies, Jaga Kesehatan Daerah Kewanitaan dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
Jumat, 26 Januari 2024 – 02:02 WIB
Ilustrasi jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com
Tahukah Anda bahwa mengonsumsi ikan atau makanan kaya omega-3 membantu mencegah endometriosis?
Hal ini tak lain diungkapkan oleh jurnal Oxford, Human Reproduction.
5. Brokoli
Suka atau tidak suka, tetapi brokoli adalah apa yang Anda butuhkan untuk memulihkan kesehatan daerah kewanitaan kamu.
Itu karena brokoli mengandung flavonoid yang merupakan antioksidan yang dibutuhkan tubuh Anda dalam jumlah yang baik.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Cancer, ada kemungkinan besar Anda bisa terhindar dari kanker ovarium jika kamu memasukkan brokoli ke dalam menu makanan Anda.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menjaga kesehatan daerah kewanitaan dan salah satunya brokoli.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Makanan Kaya Karbohidrat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- Ralali Food Venture Rilis Makanan Tanpa Pengawet yang Bisa Bertahan Setahun
- Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini
- Bakar Lemak Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini
- Waspada, Ini 4 Makanan Penyebab Kanker Payudara
