Ladies, Jangan Terlalu Sering Minum Kopi, Ini 3 Bahayanya

Minum kopi teralu banyak bisa menyebabkan perempuan merasa tertekan dan sedih, hingga berujung depresi.

3. Gangguan kesuburan

Perempuan yang hobi meminum kopi terlalu banyak bisa menyebabkan penyakit tuba falopi dan endometriosis.

Penyakit ini menyebabkan masalah kesuburan dan membuat perempuan sulit hamil.

Waktu yang terbaik untuk meminum segelas kopi adalah saat pukul 09.30-11.30 WIB, 13.30-17.30 WIB, atau setelah pukul 19.00 WIB.

Jumlah kafein yang aman adalah adalah 200 miligram per hari atau setara dengan 2 cangkir kopi.(genpi/jpnn)