JPNN.com 
Lihat, Para Pemain Sriwijaya FC Dimasukkan ke Drum
Selasa, 16 Februari 2016 – 09:47 WIB
Para pemain Sriwijaya FC menjalani terapi air es. Foto: Sumatera Ekspres/JPG
Menurutnya, berendam di air yang suhunya mendekati titik beku ini bakal mempercepat pelarutan timbunan asam laktat dalam otot yang terbentuk akibat latihan fisik berat. "Jika asam laktat berlebihan, kerja otot bakal terganggu, walaupun pada mulanya es terasa membekukan, kalian akan merasa jauh lebih enak setengah jam kemudian," bebernya.(cj11/ion/sam/jpnn)
PALEMBANG - Para pemain Sriwijaya FC kemarin (15/2) menggelar latihan di Stadion Gelora Sriwijaya Jakabaring. ak hanya latihan fisik, materi pematangan
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Lanjutkan Dominasi, China Juara Sudirman Cup 2025
- Aksi Impresif Hantarkan Andy Prayoga Raih Juara Men Elite di Ternadi Bike Park
- SDN Kalisari 01 Akhirnya Sukses Raih Gelar Juara MilkLife Soccer Challenge Jakarta
- Pukul Madura United, Semen Padang Keluar dari Zona Degradasi
- Alwi, Ubed, & Putri KW Finis Sebagai Semifinalis Sudirman Cup 2025, PBSI Angkat Topi
- Jakarta LavAni Kehilangan 2 Pemain, Bhayangkara Presisi Punya Peluang Curi Kemenangan
