Madu Termasuk Pemanis Tambahan?

Konsumsi gula secara berlebihan diketahui bisa menyebabkan peningkatan berat badan, yang diikuti dengan meningkatkan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes.

Apakah madu termasuk pemanis tambahan?

Dilansir dari Time, Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) baru-baru ini mewajibkan penulisan jenis-jenis gula dalam label kemasan. Badan tersebut secara spesifik meminta produsen untuk mencantumkan gula tambahan, atau jenis gula yang ditambahkan ke makanan saat makanan diproses atau disiapkan.

Meski madu berasal dari sumber alami, tetap saja madu adalah pemanis tambahan, seperti halnya sirop jagung atau gula tebu.

“Saat membaca kemasan makanan, banyak orang yang menganggapnya lebih sehat saat melihat tulisan madu di sana. Padahal, tubuh mempersepsikan gula dan madu secara sama. Sama-sama pemanis,” kata Jenny.

Juga perlu diketahui, beberapa istilah seperti natural sugars, no artificial sugars atau naturally sweetened sering kali merupakan taktik pemasaran.(klikdokter)