JPNN.com 
Mau Puasa Sambil Diet? Simak Nih Tipsnya...
Senin, 12 April 2021 – 14:34 WIB
Menjalankan ibadah berpuasa Ramadan sambil mengurangi berat badan, tentu saja bisa dilakukan. Ilustrasi. Foto IST
Coba minum empat gelas air di waktu antara buka puasa dan sahur. Caranya, minum 1 gelas per jam. Sisa 2 gelas air harus dikonsumsi saat sahur. Minuman ekstra seperti minuman bersoda dan berkafein tidak dihitung sebagai air yang masuk, jadi orang harus berhati-hati dengan jenis cairan apa yang diambil selama jam non-puasa. (antara/jpnn)
Yuk, Simak Juga Video ini!
Menjalankan ibadah berpuasa Ramadan sambil mengurangi berat badan, tentu saja bisa dilakukan. Simak tipsnya.
Redaktur & Reporter : Elvi Robia
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Air Rebusan Daun Singkong, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- Inilah 7 Brand Skincare Terlaris Selama Ramadan 2024
- Tokopedia: Produk Groceries hingga Fesyen Paling Laris Selama Ramadan-Lebaran 2024
- Pengiriman Paket Ninja Xpress Melonjak Tajam Selama Ramadan 2024, Wow
- Rangkaian Kemeriahan Ramadan PUBG Mobile Tak Hanya di Jakarta
- Ramadan & Idulfitri di Riau Aman, Irjen Iqbal Beri Penghargaan ke Jajarannya
.jpeg)
