Menderita Intoleransi Laktosa, 5 Pengganti Susu Sapi Ini Aman Anda Konsumsi

Menderita Intoleransi Laktosa, 5 Pengganti Susu Sapi Ini Aman Anda Konsumsi
Susu almond. Foto : Ricardo/JPNN.com

Biasanya berair dan Anda perlu mengentalkannya. Susu beras paling baik jika alergi Anda termasuk kedelai dan kacang-kacangan seperti jambu mete dan almond.

5. Susu kacang mete

Susu mete terbuat dari kacang mete atau mete butter dan air.

Rasanya cukup enak dan creamy. Cocok untuk minum teh.(fny/jpnn)

Ada beberapa pengganti susu sapi yang bisa Anda konsumsi jika kamu menderita intoleransi laktosa dan salah satunya adalah susu beras.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News