Minum Teh Hangat Bisa Lindungi Mata dari Glaukoma?

Minum Teh Hangat Bisa Lindungi Mata dari Glaukoma?
Minum secangkir teh. ILUSTRASI. Foto: Laman Instyle

jpnn.com - Selain bisa memberikan rasa tenang, menurunkan risiko penyakit jantung, stroke dan diabetes tipe 2, rutin minum teh ternyata bisa melindungi mata dari glaukoma.

Hasil penelitian yang dirilis di British Journal of Ophthalmology ini menemukan keterkaitan kuat antara orang-orang yang minum teh hangat setiap hari dengan kemungkinan yang lebih rendah terkena atau berkembangnya glaukoma.

Dalam penelitian ini, para peneliti dari University of California (UCLA) meninjau kuesioner kesehatan dari 1.678 pria dan wanita yang berpartisipasi dalam survei National Health and Nutrition Examination.

Hasilnya mengungkapkan bahwa di antara peserta yang mengonsumsi setidaknya satu cangkir teh hangat per hari, kemungkinan terkena glaukoma 74 persen lebih rendah daripada mereka yang tidak minum teh sama sekali.

“Antioksidan yang dikandung teh bisa berpengaruh terhadap penurunan faktor risiko penyakit jantung dan kemungkinan kanker,” kata Amy Keating, R.D., seorang ahli diet dari Consumer Reports.

Sementara menurut Anne Coleman, M.D., Ph.D., dari klinik UCLA Mobile Eye, hasil penelitian yang dikeluarkan British Journal of Ophthalmology tersebut mematahkan temuan sebelumnya yang menyatakan bahwa tidak ada hubungan sama sekali antara konsumsi kopi dan glaukoma.

Meski begitu, teh panas memiliki potensi kebaikan. Es teh, teh tanpa kafein, dan minuman bersoda tidak tampak berpengaruh terhadap risiko glaukoma seseorang.

Bagaimana teh membantu atasi glaukoma?

Teh mengandung polifenol, antioksidan yang dapat membantu melindungi dan memperbaiki kerusakan sel.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News