Para Pria Silakan Merapat, Ini Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami

Hal ini dapat menjadi cara mengatasi ejakulasi dini sendiri di rumah.

12. Stop Kebiasaan Buruk

Hindari kebiasaan merokok dan minum alkohol. Menerapkan kebiasaan baik bisa menjadi “obat” ejakulasi dini yang alami.

Selain itu, gaya hidup sehat juga lebih baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

13. Hentikan Sesi Bercinta

Cara alami mengatasi ejakulasi dini lainnya adalah memberikan jeda istirahat saat berhubungan seksual. Tujuannya adalah menunda ejakulasi.

Alihkan perhatian pada sesuatu yang berbeda. Selain itu, coba menarik napas dalam untuk menghentikan refleks ejakulasi.

14. Relaksasi

Pria dengan masalah ejakulasi dini pasti akan merasa cemas setiap akan berhubungan intim.

Di sisi lain, rasa cemas berlebihan juga dapat membuat masalah ejakulasi dini semakin parah.