Penting, 9 Pantangan Bagi Penderita Sakit Mag Kronis

Penting, 9 Pantangan Bagi Penderita Sakit Mag Kronis
Ilustrasi sakit perut karena maag.

Karena stres secara tidak langsung dapat menyebabkan sakit ulu hati, penting untuk menemukan cara untuk meredakan stres.

Cobalah metode relaksasi seperti latihan pernapasan, meditasi, mendengarkan musik, atau olahraga.(Antara/jpnn)

Bagi penderita sakit mag kronis, sebaiknya memperhatikan sembilan pantangan ini untuk dilakukan.


Redaktur & Reporter : Ken Girsang

Sumber ANTARA

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News