Redakan Asam Lambung dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu penyakit yang kini banyak menyerang orang adalah mag.
Mag merupakan penyakit yang terjadi akibat naiknya asam lambung tubuh.
Untuk menurunkan asam lambung, Anda bisa mengonsumsi obat yang tersedia di apotek.
Selain itu, beberapa makanan tertentu juga bisa membantu menurunkan asam lambung.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Pisang
Pisang tak hanya baik untuk asam lambung, berkat kandungan seratnya yang tinggi, buah yang satu ini juga mampu melancarkan kerja usus dan mencegah sembelit.
Pisang merupakan makanan dengan kandungan asam yang rendah, sehingga baik untuk orang yang sedang mengalami sakit mag.
Teksturnya juga sangat membantu membentuk lapisan pelindung pada kerongkongan yang mengalami iritasi.
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan asam lambung dengan cepat dan salah satunya adalah oatmeal.
- 10 Makanan dan Minuman Ini Bantu Anda Memiliki Umur Panjang
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- Bertema Masa Lalu, 1920 Lounge & Bar Gelar Kompetisi Busana Zaman Dulu
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini