Redakan Asam Lambung dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
Rabu, 26 Juli 2023 – 06:12 WIB
Istimewanya, setelah dimakan, olahan yang berasal dari gandum ini ternyata mampu membantu menyerap kelebihan asam di dalam lambung.
Serat dalam oatmeal juga bisa melancarkan kerja usus, mengurangi risiko sembelit, dan memberikan rasa kenyang lebih lama.
Sebaiknya hindari penggunaan krim kental ke dalam oatmeal.
Sebagai gantinya, kamu bisa mencampurkan susu rendah lemak atau susu almond ke dalam semangkuk oatmeal.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan asam lambung dengan cepat dan salah satunya adalah oatmeal.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Makanan Ini Bantu Bikin Suasana Hati Jadi Lebih Baik
- 5 Makanan yang Bikin Wajah Anda Terlihat Awet Muda
- Hilangkan Mata Panda dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
- Cegah Serangan Kanker Payudara dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Usus Buntu Pecah Dalam Perut, Irwan Chandra Harus Jalani Operasi
- 6 Makanan Kaya Karbohidrat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes