Redakan Flu dengan Mengonsumsi 7 Teh Herbal Ini

Redakan Flu dengan Mengonsumsi 7 Teh Herbal Ini
Ilustrasi teh serai. Foto: hem46

jpnn.com, JAKARTA - FLU merupakan salah satu penyakit yang menyerang saluran pernapasan Anda akibat infeksi virus.

Anda bisa tertular penyakit ini dari tetesan air liur (droplet) penderita flu.

Selain obat, ada beberapa teh herbal yang bisa membantu mengatasi flu yang Anda alami.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Portfoliocoffee.ca.

1. Teh Jahe

Teh madu lemon jahe untuk meredakan flu masuk akal. Tentu, ini lebih sering meredakan masalah perut, tetapi juga bisa membantu mengatasi gejala pilek dan flu.

Pertama, mari masuk ke bahan-bahannya. Jahe, seperti yang kita semua tahu, harum dan kuat.

Itu bisa membantu membersihkan sinus dan membantu Anda bernapas sedikit lebih baik.

Selanjutnya madu dan lemon. Bahan-bahan ini membantu menyeimbangkan rasa jahe. Juga, lemon itu menambahkan sedikit vitamin C.

Ada beberapa jenis teh herbal yang sehat dan kaya akan nutrisi yang bisa membantu mengatasi flu yang Anda alami dan salah satunya teh chamomile.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News