Redakan Nyeri Haid dengan 6 Cara Alami Ini, Nomor 5 Wanita Pasti Suka
jpnn.com, JAKARTA - MESTRUASI atau haid merupakan hal umum yang dialami setiap wanita.
Haid atau menstruasi merupakan proses luruhnya darah dari dinding rahim dan keluar melalui daerah kewanitaan.
BAGI beberapa wanita, haid bisa menimbulkan gejala yang menyakitkan.
Beberapa gejala haid antara lain nyeri pada pinggang, payudara, perut, serta timbulnya jerawat.
Nyeri haid yang parah bahkan bisa membuat beberapa wanita hanya bisa berbaring di tempat tidur mereka.
Ada beberapa cara alami yang bisa membantu meredakan nyeri haid yang Anda rasakan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.
1. Bantal Pemanas
Bagi Anda yang pernah menempelkan botol air panas ke perut selama menstruasi, tentu tahu betapa efektifnya kehangatan itu dalam mengurangi rasa sakit.
Ada beberapa cara alami yang bisa membantu mengatasi nyeri haid yang Anda alami dan salah satunya adalah dengan menggunakan adas.
- Pria Bisa Meningkatkan Hormon Testosteron dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- Asam Lambung Tinggi Bikin Tidak Nyaman, Turunkan dengan 4 Bahan Alami Ini
- 6 Khasiat Air Jahe yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 5 Bahaya Mengonsumsi Jahe Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Asam Lambung Naik Drastis, Segera Turunkan dengan Mengonsumsi 6 Minuman Ini