Rutin Konsumsi Singkong Rebus, 3 Penyakit Ini Langsung Hilang
Kamis, 31 Desember 2020 – 09:20 WIB
Dalam singkong juga terdapat kandungan mangan yang bisa membantu pembentukan tulang.
Selain itu, mineral lain yang ada di dalam singkong adalah kalsium.
Kandungan ini juga baik untuk menjaga kesehatan tulang dan juga gigi.
3. Gejala asma
Jika Anda punya riwayat Asma, kamu bisa mengonsumsi singkong rebus.
Hal ini dikarenakan adanya beta-karoten yang merupakan antioksidan dengan memiliki fungsi salah satunya untuk mengurangi risiko gejala asma.
Kandungan utama dalam singkong adalah karbohidrat. Oleh karena itu singkong rebus bisa digunakan senagai sumber tenaga.
Karbohidrat dalam singkong akan berubah menjadi glukosa kemudian akan berbentuk glikogen dan disimpan dalam otot.(genpi/jpnn)
Ada beberapa penyakit yang bisa diatasi jika Anda mengonsumsi singkong rebus seperti menurunkan kolesterol.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Bawang Putih yang Luar Biasa, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 6 Khasiat Daun Bawang, Bikin Penyakit Ini Kabur
- 7 Khasiat Daun Binahong, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Manfaat Susu Kedelai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Air Rebusan Daun Singkong, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik