Rutin Minum 4 Minuman Herbal Alami Ini, Asam Lambung Bakalan Tidak Berkutik

Artinya, kemungkinan refluks asam lambung bisa dihindari dengan konsumsi jahe.

2. Akar manis

Tanaman lainnya yang bisa diolah menjadi minuman herbal alami penyakit asam lambung adalah licorice alias akar manis.

Tanaman ini digunakan untuk mengatasi penyakit yang beragam, dari pilek hingga gangguan pencernaan seperti penyakit hati dan refluks asam lambung.

Licorice bekerja dengan menenangkan lapisan lambung serta meredakan peradangan dan nyeri ringan akibat paparan asam lambung terus-menerus.

3. Kunyit

Kunyit kini lebih banyak digunakan untuk mengatasi nyeri ulu hati akibat heartburn, luka lambung, dan radang saluran cerna.

Sebuah studi pada 2019 menunjukkan khasiat kunyit sebagai obat alami asam lambung dan peradangan pada kerongkongan (esofagitis).

4. Madu

Madu diyakini berpotensi menjadi obat alami penyakit asam lambung serta membantu melegakan kerongkongan yang nyeri akibat peradangan.

Herbal alami ini dinilai kaya manfaat karena mampu bekerja sebagai zat antioksidan, antiradang, hingga antibakteri.(genpi/jpnn)