Rutin Minum Jus Tomat, Dapatkan 7 Manfaat Sehatnya

Seperti degenerasi makula dan katarak yang berkaitan dengan usia.

6. Menurunkan Kolesterol

Serat yang ditemukan dalam jus tomat membantu memecah kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan niasin telah terbukti memiliki dampak menguntungkan pada kadar kolesterol tinggi.

7. Untuk Perlindungan Jantung

Nutrisi penting dalam jus tomat yang mendukung kesehatan jantung termasuk kalium dan vitamin C dan E.

Kalium sangat penting untuk menjaga tekanan darah dengan mengurangi kelebihan natrium dalam tubuh.

Lycopene membantu memperkuat arteri dan mengurangi kadar kolesterol dalam darah.(genpi/jpnn)