JPNN.com 
Sederet Makanan ini Mengandung Glutathione Tinggi untuk Menangkal Radikal Bebas
Selasa, 23 November 2021 – 10:31 WIB
Bawang Bombai. Foto : Ricardo/JPNN.com
Makanan yang mengandung glutathione tinggi, misalnya bayam, alpukat, asparagus, dan okra.
Yang perlu diingat tetap mengonsumsinya dalam batas wajar, dan diimbangi dengan penerapan gaya hidup sehat, ya!(chi/jpnn)
Sayangnya, kadar glutathione dalam tubuh dapat berkurang, utamanya jika Anda memiliki pola makan buruk, berusia lanjut, mengalami penyakit kronis, atau stres tidak berkesudahan.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- Ralali Food Venture Rilis Makanan Tanpa Pengawet yang Bisa Bertahan Setahun
- Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini
- Bakar Lemak Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini
- Waspada, Ini 4 Makanan Penyebab Kanker Payudara
- Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Ini
