Sederet Manfaat Tak Terduga Minum Air Hangat, Nomor 12, 14 dan 16 Bikin Takjub

Karena itu, Anda bisa minum air hangat saat perut kosong di pagi hari guna meningkatkan pergerakan usus dan memperlancar buang air besar.

2. Menghilangkan rasa nyeri

Rasa hangat dari air hangat dipercaya dapat membuat otot-otot lebih rileks. Karena itu, air hangat dianggap bisa meredakan rasa nyeri akibat kram perut.

Tentu saja ini menguntungkan bagi Anda yang sering mengalami nyeri perut.

Tak hanya itu, bagi ibu hamil menjelang persalinan, minum air hangat berkhasiat untuk meredakan tegang serta nyeri di tubuh.

3. Meredakan iritasi pada radang tenggorokan

Tahukah Anda, minum air hangat bermanfaat untuk meredakan iritasi pada radang tenggorokan? 

Saat radang tenggorokan, area belakang mulut akan terasa nyeri. Kondisi yang menyebabkan rasa sakit saat menelan ini akan sedikit berkurang dengan minum air hangat. 

Dengan minum air hangat, maka akan melancarkan aliran darah dan mengurangi pembengkakan.

4. Menangani hidung tersumbat

Minum air hangat saat Anda sedang flu adalah salah satu hal yang dapat melegakan pernapasan. Hal ini karena air hangat menghasilkan uap yang bisa membantu melonggarkan sinus yang tersumbat.