Sering Diremehkan, Ini 7 Khasiat Biji Pepaya yang Ampuh Atasi Beberapa Penyakit Kronis Ini
Senin, 28 Juni 2021 – 06:33 WIB
jpnn.com, JAKARTA - BUAH pepaya dikenal luas karena rasanya, nutrisi dan manfaat kesehatannya.
Namun tidak banyak orang yang menyadari manfaat luar biasa dari biji pepaya yang biasanya dibuang begitu saja.
Biji bulat kecil ini sebenarnya bisa dimakan dan baik untuk kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah terbatas.
Baca Juga:
Biji pepaya berwarna hitam dan memiliki penutup yang mengkilat, basah dan berlendir.
Jika Anda melepas penutup ini, kamu bisa merasakan biji hitam yang kasar.
Mereka sedikit pahit dan pedas dalam rasa. Anda bisa mengonsumsinya dengan cara dikeringkan dan digiling.
Cara mengolah biji pepaya sangat mudah, tumbuk halus 6 biji pepaya kering.
Lalu tambahkan pada makanan atau minuman Anda. Pastikan mengonsumsi dengan kadar yang tepat.
Ada beberapa khasiat rutin mengonsumsi biji pepaya untuk kesehatan tubuh seperti mencegah kanker.
BERITA TERKAIT
- 9 Manfaat Pepaya, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Khasiat Semangka, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini
- 6 Khasiat Rutin Minum Air Daun Pandan Campur Jahe Merah, Pria Pasti Suka
- 3 Manfaat Makan Pepaya Secara Rutin, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Biji Pepaya yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 5 Manfaat Makan Pepaya Setiap Hari, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini