Simak Segudang Manfaat dari Kesehatan Usus Anda
Sabtu, 23 Juni 2018 – 20:02 WIB
jpnn.com - Usus yang sehat merupakan kunci dari sistem kekebalan tubuh yang kuat, peningkatan kadar energi serta berat badan yang sehat.
Lebih dari itu, memiliki usus yang sehat ternyata berdampak besar pada kebahagiaan.
Berikut ini beberapa manfaat dari memiliki usus yang sehat, seperti dilansir laman Care2.
1. Tingkatkan Energi
Mempertahankan usus yang sehat membantu tubuh menyerap lebih banyak nutrisi dan sebagai hasilnya, memberi Anda lebih banyak energi.
Para peneliti menemukan bahwa para atlit tampil lebih baik dan mengalami lebih sedikit kelelahan setelah mengonsumsi suplemen probiotik.
Untungnya, Anda tidak harus menjadi atlet untuk menikmati manfaat dari usus yang sehat.
2. Meningkatkan Kesehatan Otak
Usus yang sehat merupakan kunci dari sistem kekebalan tubuh yang kuat, peningkatan kadar energi serta berat badan yang sehat.
BERITA TERKAIT
- Jaga Kesehatan Usus dengan Menggunakan 5 Pengobatan Alami Ini
- Jaga Kesehatan Usus dengan Mengonsumsi 7 Buah Ini
- 5 Manfaat Red Wine yang Tidak Terduga, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- Jaga Kesehatan Usus dengan Rutin Mengonsumsi 7 Buah Ini
- Jaga Kesehatan Usus dengan Mengonsumsi 5 Makanan dan Minuman Probiotik Ini
- Khusus Wanita, Ini 3 Manfaat Makan Pepaya Saat Haid