JPNN.com 
Tekanan Darah Tinggi Ogah Turun, Coba Konsumsi 5 Teh Herbal Ini
jpnn.com, JAKARTA - MENJAGA tekanan darah selalu normal tentu saja merupakan kewajiban setiap orang.
Menjaga tekanan darah tetap normal sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, terutama kesehatan jantung.
Ketika tekanan darah meningkat, itu meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan karenanya, mengelola tekanan darah sangat penting Anda lakukan.
Ada beberapa teh herbal yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Onlymyhealth.
https://www.onlymyhealth.com/teas-to-manage-high-blood-pressure-1651831311?fbclid=IwAR1J4-PojvAwGAO8fq1StA3RKBS9weEAVJ3UKhy6gFjciEOuj-GbOelorPc.
1. Teh hijau
Teh hijau merupakan teh herbal terbaik untuk kesehatan holistik karena sarat dengan antioksidan yang memerangi kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan kesehatan.
Minum 2 cangkir teh hijau terkait dengan segudang manfaat kesehatan termasuk kontrol hipertensi. Namun, bagaimana teh hijau membantu menurunkan tekanan darah tinggi?
Ada beberapa teh herbal yang ternyata bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi Anda dengan cepat dan salah satunya teh akar valerian.
- 4 Khasiat Biji Anggur yang Bikin Kaget
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 4 Khasiat Air Serai yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 8 Manfaat Teh Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- 7 Makanan yang Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 5 Obat Ini Bikin Tekanan Darah Tinggi Ambyar
.jpeg)
