Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar dengan 3 Herbal Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu penyakit yang kini banyak menyerang orang ialah tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi bisa timbul karena beberapa hal. Mulai dari terlalu stres, karena penyakit, mengonsumsi makanan kaya garam, dan lainnya.
Tekanan darah tinggi jika tidak segera diturunkan tentu saja bisa berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Jika Anda enggan mengonsumsi obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi, beberapa herbal alami ini bisa membantu.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jahe
Penelitian pada manusia dan hewan menunjukkan senyawa dalam jahe mampu bertindak mirip obat darah tinggi, seperti calcium-channel blocker (CCB) dan ACE inhibitor.
Jahe tidak hanya membantu menghangatkan tubuh, tetapi juga sering digunakan sebagai obat herbal tradisional untuk menurunkan darah tinggi secara alami.
Orang yang mengonsumsi jahe secara rutin sebanyak 2–4 gram per hari umumnya punya risiko lebih rendah terkena tekanan darah tinggi.
Ada beberapa herbal alami yang tersedia di dapur dan bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi seperti misalnya jahe.
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- Asam Lambung Tinggi Bikin Tidak Nyaman, Turunkan dengan 4 Bahan Alami Ini
- 5 Khasiat Minum Susu Campur Bawang Putih, Pria Pasti Suka
- 6 Khasiat Air Jahe yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka