Telat Bangun Sahur? Jangan Panik, ini 7 Menu Sajian Praktis di Waktu Mepet

Minggu, 09 Mei 2021 – 04:05 WIB
Telat Bangun Sahur? Jangan Panik, ini 7 Menu Sajian Praktis di Waktu Mepet - JPNN.com
Ilustrasi menu makan sahur. Foto: pixabay

jpnn.com, JAKARTA - Selama bulan Ramadan, pasti ada saja kita telat bangun sahur. Tak peduli berapa lama alarm berdering, Anda tak juga terbangun. Saat bangun, waktu imsak sudah menjelang.

Meski terdesak, Anda tetap harus mengusahakan untuk makan sahur setiap hari selama berpuasa.

Pasalnya, sahur merupakan waktu yang penting untuk mengisi tenaga untuk berpuasa sepanjang hari.

Kunci kesegaran tubuh selama menjalani ibadah puasa terletak pada menu sahur. Dengan menu sahur yang sehat, Anda akan tetap berenergi sepanjang hari.

Karena itu, penting untuk tetap makan sahur dengan menu mudah dan cepat tetapi sehat. 

Apa saja contoh menu praktis untuk sahur yang bisa Anda siapkan dengan cepat? Berikut beberapa di antaranya:

1. Nasi dan Telur Ceplok

Menu ini tentu sudah tak asing lagi bagi orang Indonesia. Nasi dan telur ceplok dapat dinobatkan sebagai salah satu menu praktis untuk sahur yang dapat Anda siapkan dalam waktu cepat.

Sumber klikdokter

SPONSORED CONTENT

loading...
loading...