Tertawa Banyak Manfaatnya Lho

Tertawa Banyak Manfaatnya Lho
Ilustrasi.

Tapi tertawa selama 10 hingga 15 menit bisa membakar hingga 40 kalori seperti yang diperkirakan oleh Vanderbilt University Medical Center.

Dalam beberapa kasus, gelak tawa yang intens bisa melatih beberapa bagian tubuh seperti diafragma, perut, dan bahkan otot-otot bahu Anda. (fny/jpnn)


Hasil dari penelitian manfaat tertawa salah satunya dapat menurunkan tekanan darah,


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News