JPNN.com 
Tidak Makan Sebelum Lari, Bakar Kalori Lebih Sedikit?
Selasa, 15 April 2014 – 17:47 WIB
Tidak Makan Sebelum Lari, Bakar Kalori Lebih Sedikit?
"Anda dapat membakar kalori lebih banyak dengan berlari lebih cepat atau lebih jauh. Anda juga dapat membakar kalori lebih banyak dengan menantang diri sendiri melalui cara yang berbeda. Misalnya berlari di tanah yang menanjak atau berlari dalam interval tempo yang bervariasi," pungkas Brown. (fny/jpnn)
SEBAGAI salah satu jenis olahraga yang bisa membantu menjaga kesehatan tubuh, lari menjadi kegiatan favorit banyak orang. Jika tujuan utama berlari
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 9 Makanan Tinggi Protein yang Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- 7 Manfaat Rutin Minum Susu Campur Madu yang Tidak Terduga
- Tokopedia Berbagi 5 Ide Kegiatan Akhir Pekan yang Ramah Tanggal Tua, Yuk Disimak!
- Cegah Penyakit Jantung & Hipertensi, Ajinomoto Edukasi Masyarakat Terapkan Bijak Garam
- 4 Manfaat Minum Susu Campur Merica, Bikin Flu Ambyar
- 5 Jenis Teh yang Ampuh Redakan Sakit Perut dengan Mudah
