Tidak Selamanya Menakutkan, Ini 9 Manfaat Daging Kambing untuk Kesehatan
Senin, 12 Oktober 2020 – 11:47 WIB
Manfaat daging kambing salah satunya adalah membantu menjaga tekanan darah.
Kalium membantu menstabilkan irama jantung. Jadi, daging kambing juga mengurangi risiko detak jantung yang tidak teratur.
5. Tingkat sodium rendah
Daging kambing memiliki kadar sodium yang sangat rendah jika dibandingkan dengan daging merah lainnya seperti ayam atau sapi.
Setiap 100 gram daging kambing hanya mengandung 82 mg sodium.
Karena memiliki kadar sodium rendah, maka daging kambing sangat ideal dikonsumsi bagi orang yang menderita hipertensi.
6. Kaya zat besi
Daging kambing juga mengandung mioglobin yang tinggi. Daging ini memiliki kandungan mioglobin tinggi yang baik untuk kesehatan darah.
Jangan takut mengonsumsi daging kambing karena ternyata mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.
BERITA TERKAIT
- Gelar Pameran, KPJ Healthcare Perkenalkan Pilihan Perawatan Kesehatan Canggih untuk Pasien Indonesia
- Dorong Gerakan Hidup Sehat Dilakukan Secara Masif, Lestari Moerdijat Khawatir Soal Ini
- Pertamina Bina Medika IHC dan Singhealth Berkolaborasi Tingkatkan Layanan Kesehatan
- Lestari Moerdijat: Gerakan Pencegahan Malaria Harus Terus Dilakukan Secara Masif
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- Lifepack & MaNaDr Singapura Kerja Sama Berikan Akses Kesehatan Mancanegara