Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 9 Teh Ini
Jumat, 06 Januari 2023 – 02:17 WIB
9. Teh hijau
Teh hijau terbuat dari tanaman teh yang sama dengan teh hitam dan jenis teh berkafein lainnya.
Tidak seperti jenis teh lainnya, teh hijau dikukus atau dibakar segera setelah panen untuk menghentikan proses oksidasi, yang mempertahankan warna hijau daun teh dan juga bisa meningkatkan kadar senyawa bermanfaat seperti antioksidan dan katekin.
Studi menunjukkan bahwa katekin yang ada dalam teh hijau bisa membantu menangkal flu biasa.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis teh yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda dengan cepat dan salah satunya ialah teh kunyit.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Daya Tahan Tubuh Anda Lemah
- 5 Makanan yang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
- Atasi Kembung dengan Mengonsumsi 5 Teh Ini
- 5 Teh Ini Ampuh Redakan Stres yang Anda Rasakan
- 8 Manfaat Teh Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka