JPNN.com 
Tujuh Alasan Mengganti Nasi Putih dengan Nasi Merah
Senin, 22 April 2019 – 15:45 WIB
Foto: Istimewa
Beras merah penuh dengan antioksidan seperti buah dan sayuran dan bisa melawan radikal bebas yang terbentuk karena masalah lingkungan.
4. Sumber Selenium
Beras merah adalah sumber yang kaya selenium dan membantu dan mencegah penyakit jantung.
5. Kaya Akan Kalsium
Beras merah memiliki jumlah kalsium yang baik yang membantu menjaga tulang tetap kuat.
6. Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Beras merah membantu meningkatkan metabolisme Anda dan dengan demikian memperkuat sistem kekebalan Anda.
7. Minyak Alami
Beras merah sering dijadikan alternatif makanan pokok selain beras putih. Bahkan nasi merah dijadikan asupan utama bagi mereka yang sedang berdiet atau menjalani pola hidup sehat.
BERITA TERKAIT
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- Lifepack & MaNaDr Singapura Kerja Sama Berikan Akses Kesehatan Mancanegara
- Setoran Daerah PTFI Rp 3,35 Triliun Bisa Perkuat Infrastruktur Dasar Papua Tengah
- Raffles Hospital Singapura Sediakan Layanan Kesehatan Lebih Baik Bagi Pelanggan Indonesia
- 7 Khasiat Beras Merah, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Kronis Ini
- Muscle First Raih Penghargaan Top Brand 2024
