Turunkan Asam Lambung yang Melonjak Drastis dengan Mengonsumsi 5 Buah Sehat Ini
Selasa, 24 Mei 2022 – 05:43 WIB
2. Apel
Apel merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan serat.
Buah apel juga merupakan sumber kalsium, magnesium, serta kalium yang baik.
Apel termasuk satu dari beberapa buah yang baik untuk dikonsumsi bagi pengidap asam lambung tinggi.
Seluruh zat gizi tersebut ternyata berpotensi untuk membantu meredakan gejala mag yang muncul.
3. Pisang
Mengonsumsi buah pisang dipercaya bisa membantu menetralisasi asam lambung sekaligus meringankan gejala mag.
Buah berwarna kuning ini juga kaya akan kandungan kalium di dalamnya.
Tekstur halus dan gampang lumat yang dimiliki oleh pisang juga mampu membantu memulihkan fungsi lambung.
4. Pepaya
Pepaya merupakan salah satu pilihan buah yang aman untuk kamu yang takut asam lambung kembali meningkat.
Ada beberapa buah sehat yang wajib dikonsumsi penderita mag agar asam lambung turun drastis dan salah satunya ialah pepaya serta apel.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Bahaya Minum Kopi di Pagi Saat Perut Kosong
- Usus Buntu Pecah Dalam Perut, Irwan Chandra Harus Jalani Operasi
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- Pisang Cavendish Sudah Berbuah, Lihat tuh Senyum Pj Gubernur Sulsel Bahtiar
- 6 Manfaat Air Gula, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini