5 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan, Bisa Turunkan Gula Darah
Selasa, 09 Februari 2021 – 07:05 WIB
1. Meredakan Sakit Kepala
Masalah sakit kepala yang terlalu sering menyerang, bisa diatasi dengan daun pandan.
Anda bisa mengonsumsi daun pandan atau menggunakannya sebagai aroma terapi alami untuk menenangkan pikiran dan meredakan sakit kepala.
2. Mengatur gula darah
Menurut sebuah penelitian di Thailand yang diterbitkan di Majalah Pharmacognosy pada 2015, minum minuman ekstrak pandan membantu orang menurunkan kadar gula dalam darah.
Telah terbukti glukosa plasma dari orang yang diteliti telah menurun secara signifikan selama periode penelitian.
3. Mengatasi diabetes
Kadar gula darah yang tinggi bisa memicu risiko diabetes. Untuk menyeimbangkan insulin, penderita diabetes bisa mengonsumsi daun pandan secara rutin.
Ada beberapa manfaat minum air rebusan daun pandan untuk kesehatan seperti menurunkan kadar gula darah.
BERITA TERKAIT
- 5 Buah yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Penderita Diabetes Secara Berlebihan
- 5 Makanan yang Ramah untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Tetap Aman
- 3 Manfaat Daun Pandan, Ampuh Atasi Penyakit yang Biasanya Menyerang Pria
- 5 Jenis Teh Sahabat Terbaik Penderita Diabetes
- 5 Makanan yang Cegah Anak Anda Terserang Diabetes
- 8 Minuman Terbaik untuk Penderita Diabetes, Sebaiknya Dikonsumsi Saat Perut Kosong