JPNN.com 
Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 6 Makanan Sehat Ini
Kamis, 15 Desember 2022 – 06:55 WIB
Ilustrasi anggur hitam. Foto: stylesatlife
Walau begitu, kedelai tetap baik untuk dikonsumsi karena bisa menjadi sumber protein dengan kadar lemak jenuh yang lebih rendah daripada daging.
Kedelai juga bisa memberikan nutrisi penting lainnya seperti lemak tak jenuh, tunggal vitamin mineral, dan juga serat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang ampuh menurunkan kolesterol tinggi Anda dengan cepat dan salah satunya ialah tentu saja sayuran hijau.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Turunkan Kolesterol dengan Rutin Mengonsumsi 7 Ramuan Alami Ini
- 7 Manfaat Kentang, Baik untuk Jantung
- 3 Manfaat Kentang untuk Jantung yang Bikin Kaget
- 5 Khasiat Daun Lobak yang Tidak Terduga, Kolesterol Bakalan Tetap Terkendali
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Alpukat yang Luar Biasa
- 7 Cara Mudah Mengolah Biji Ketumbar, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
