JPNN.com 
Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 6 Makanan Sehat Ini
Kamis, 15 Desember 2022 – 06:55 WIB
Ilustrasi anggur hitam. Foto: stylesatlife
Walau begitu, kedelai tetap baik untuk dikonsumsi karena bisa menjadi sumber protein dengan kadar lemak jenuh yang lebih rendah daripada daging.
Kedelai juga bisa memberikan nutrisi penting lainnya seperti lemak tak jenuh, tunggal vitamin mineral, dan juga serat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang ampuh menurunkan kolesterol tinggi Anda dengan cepat dan salah satunya ialah tentu saja sayuran hijau.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Kencur, Kolesterol Langsung Ambrol
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- 3 Manfaat Mengonsumsi Air Rebusan Daun Salam, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Kacang Tanah yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ganas Ini Ogah Mendekat
- 5 Penyakit Kronis yang Bisa Timbul Minggu Pertama Lebaran
