JPNN.com 
Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 8 Ramuan Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - SAAT ini, salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja ialah tekanan darah tinggi.
Secara medis disebut sebagai hipertensi, tekanan darah tinggi terjadi ketika darah Anda memberikan kekuatan berlebih pada dinding arteri yang dilaluinya.
Penting bagi Anda untuk menjaga tekanan darah tetap terkendali untuk mencegah komplikasi seperti stroke, penyakit ginjal, kehilangan penglihatan, dan gagal jantung.
Jika tekanan darah Anda melonjak drastis, gunakan beberapa ramuan alami ini untuk menurunkannya.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/home-remedies-for-controlling-high-blood-pressure/?fbclid=IwAR0TRDgWsCvrkPgRVKjHwa66g-ay0M5NjeaBa--Da7SblX_dzt9OsjBQg3E.
1. Jahe
Jahe membantu mengurangi kekuatan dan kecepatan kontraksi jantung, juga bertindak sebagai penghambat saluran kalsium, menunjukkan efek penurunan tekanan darah.
2. Bawang putih
Bawang putih merupakan ramuan alami yang membantu menurunkan tekanan darah tinggi sekitar 10 mmHg sistolik dan 8 mmHg diastolik.
Ada beberapa jenis ramuan alami yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi Anda dan salah satunya ialah cuka sari apel.
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- Pria Bisa Meningkatkan Hormon Testosteron dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- Asam Lambung Tinggi Bikin Tidak Nyaman, Turunkan dengan 4 Bahan Alami Ini
.jpeg)
