JPNN.com 
Ubi Jalar vs Kentang, Mana Yang Lebih Baik Bagi Kesehatan?
Selasa, 31 Desember 2019 – 05:17 WIB
Ubi jalar. Foto: Hellosehat
Pada kenyataannya, ubi jalar atau kentang sama-sama boleh dikonsumsi dan baik bagi kesehatan asalkan diolah dengan cara rebus atau kukus. Batasi porsi saat mengonsumsinya agar tidak berlebihan.
Dengan begitu, Anda bisa merasakan manfaat ubi jalar atau manfaat kentang bagi kesehatan.(NB/AYU/klikdokter)
Ubi jalar dan kentang adalah jenis umbi akar yang banyak tumbuh di Indonesia. Keduanya memiliki penampilan fisik dan rasa yang berbeda.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Kentang, Wanita Pasti Suka
- 3 Manfaat Rutin Makan Kentang Goreng yang Bikin Kaget
- Konsumsi 5 Makanan Ini Setiap Malam, Berat Badan Anda Bakalan Naik dengan Mudah
- 6 Khasiat Mengonsumsi Kentang Rebus Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 3 Manfaat Dahsyat Kentang untuk Jantung yang Bikin Kaget
- 7 Khasiat Jus Kentang, Ampuh Obati Berbagai Penyakit Ini
.jpeg)
