Waduh, 10 Makanan dan Minuman Ini Jangan Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi, Bahaya Lho
Kamis, 14 Oktober 2021 – 05:32 WIB
2. Daging Olahan
Pengidap hipertensi dianjurkan untuk menghindari aneka daging olahan seperti sosis.
Daging olahan sering kali dikemas dengan natrium, agar awet dan kaya rasa.
3. Acar
Makanan acar yang terdiri dari potongan sayuran, seperti timun dan wortel, biasanya diberi tambahan garam agar awet.
Tambahan garam ini tidak baik bagi pengidap darah tinggi, karena dalam acar ada mentimun yang menyerap air.
4. Makanan dan Minuman Manis
Makanan dengan kalori ekstra dan tinggi gula bisa menyebabkan berat badan bertambah dengan cepat.
Ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya jangan dikonsumsi penderita tekanan darah tinggi.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Biji Anggur yang Bikin Kaget
- Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini
- Bakar Lemak Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini
- Waspada, Ini 4 Makanan Penyebab Kanker Payudara
- Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Ini
- Dina Hidayana: Political Gastronomy Harus jadi Landasan Program Makan Siang Gratis