Waspada, 12 Makanan Ini Bisa Membuat Ibu Hamil Keguguran

5. Kentang Bertunas

Studi menunjukkan bahwa makan kentang bertunas membahayakan wanita hamil. Ini mengandung solanin yang terbukti berbahaya bagi pertumbuhan janin.

6. Kafein

Mengonsumsi kafein dalam jumlah sedang selama kehamilan tidak berbahaya.

Studi menunjukkan bahwa peningkatan kadar kafein pada wanita hamil bisa meningkatkan risiko keguguran atau mungkin berakhir pada bayi yang kekurangan berat badan.

7. Ikan Kaya Merkuri

Wanita harus ekstra hati-hati selama trimester pertama saat mengonsumsi ikan.

Beberapa jenis ikan seperti tuna, marlin, king mackerel, ikan todak mengandung kadar merkuri yang tinggi.

Ini memengaruhi otak bayi yang sedang berkembang dan seluruh sistem saraf, meningkatkan risiko bayi yang belum dewasa atau tidak stabil secara mental.

8. Ikan Mentah atau Kurang Matang

Apakah Anda penggemar berat sushi? Namun, kerang menyebabkan beberapa infeksi, seperti infeksi bakteri, parasit, atau virus.