Waspada, 4 Makanan Lezat Ini Justru Bikin Asam Urat Makin Parah

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang kini menderita asam urat. Asam urat merupakan penyakit yang disebabkan naiknya kadar purin dalam tubuh.
Selain itu, asam urat juga bisa disebabkan karena faktor keturunan.
Jika Anda menderita asam urat, dokter menyarankan kamu untuk mengonsumsi obat penurun asam urat.
Selain itu, Anda juga harus menghindari mengonsumsi makanan yang bisa menaikkan kadar asam urat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Daging Merah
Meskipun kandungan purinnya tidak terlalu tinggi, daging merah tetap harus dikurangi konsumsinya atau kalau bisa dihindari sama sekali.
Daging yang termasuk ke dalam kategori ini antara lain adalah daging sapi, kambing, dan unggas.
Jika tetap ingin mengonsumsi daging, disarankan untuk memakan dagingnya saja dan membuang lemaknya.
Ada beberapa makanan lezat dan nikmat yang harus dihindari oleh penderita asam urat dan salah satunya ialah jeroan serta daging merah.
- Jangan Berikan 5 Makanan Ini pada Anak, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Rekomendasi Restoran di Bali yang Cocok untuk Keluarga
- Ladies, Cegah Penuaan Dini dengan Rutin Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Obat untuk Redakan Nyeri Asam Urat yang Menyakitkan
- 7 Makanan yang Sebaiknya Jangan Anda Simpan di Kulkas
- 6 Makanan Pemicu Sakit Kepala yang Perlu Anda Ketahui