JPNN.com 
Waspada, 9 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi (hipertensi) adalah salah satu tanda pertama penyakit jantung.
Jika tidak diobati, tekanan darah tinggi merusak arteri Anda dan menyebabkan komplikasi serius seperti serangan jantung.
Jika tekanan darah Anda tetap tinggi selama periode waktu yang berkelanjutan, dokter mungkin akan meresepkan obat untuk menurunkannya.
Namun bahkan jika Anda minum obat tekanan darah, kamu juga harus berupaya mengurangi hipertensi dengan menghindari jenis makanan tertentu.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Deli meat
Deli meat merupakan merupakan daging olahan berbentuk lembaran yang biasa dijadikan isian sandwich atau hamburger.
Daging tersebut seringkali dikemas dengan garam untuk proses pengawetan dan pengeringan daging.
Ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh penderita tekanan darah tinggi.
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- Bertema Masa Lalu, 1920 Lounge & Bar Gelar Kompetisi Busana Zaman Dulu
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
